Con mi enfoque, trabajamos desde la psiconeuroinmunología, nutrición funcional y estrategias de estilo de vida para que logres resultados reales y sostenibles. No se trata de dietas rígidas ni planes imposibles de seguir, sino de darle a tu cuerpo lo que necesita para funcionar mejor.
- Regulamos tu metabolismo para mejorar la respuesta a la insulina, la flexibilidad metabólica y la eficiencia en el uso de la energía.
- Potenciamos la composición corporal con estrategias adaptadas a tu contexto, favoreciendo la ganancia muscular y la reducción de grasa sin afectar la salud hormonal.
- Optimizamos la recuperación y el rendimiento, asegurando que la alimentación y el descanso acompañen tu entrenamiento y tu estilo de vida.
- Mejoramos la gestión del estrés, porque un metabolismo sano no solo depende de lo que comes, sino también de cómo duermes, entrenas y gestionas la carga diaria.
Si tienes alguna duda sobre si podemos o no abordar tu caso puedes consultarnos a info@luciavictoriapedrotti.com
